河 村 唯 志 昨年はご存知の通り、暗いニュースばかりが 先行し、我々のこころの中もどんよりとした重 い空気に包まれた1年であったと思います。 これらのことは、少なからず『ストレス』と なり、この精神的ストレスは『体調を良好な状 態に保つ働き』に悪…